Здоровый таз. «Я сама» (Джамиля Аккерман, Елена Червинская 2020)

Creation Time	Jan. 17, 2025, 6:41 a.m.
Last Access Time	March 12, 2025, 1:11 p.m.
File Size	1.2 GB
Keywords	Аккерман сама» Здоровый Елена «Я Червинская 2020 таз Джамиля
Total Requests	51
Total Files	48
Magnet Link	Please wait ...
	Download (Magnet Link) Play (Watch Online)

Обзор вагинальных тренажеров.mp4 335.7 MB
1 неделя/ВЕБИНАР «Анатомия таза».mp4 304.4 MB
Итоги основной программы марафона.mp4 200.7 MB
2 неделя/Итоги второй недели марафона.mp4 129.3 MB
1 неделя/Итоги первой недели марафона.mp4 74.8 MB
2 неделя/1. «Простукивание»/Упражнение.mp4 18.2 MB
2 неделя/11. «Волна бёдрами»/Упражнение.mp4 17.6 MB
1 неделя/8. «Циферблат»/Упражнение.mp4 17.1 MB
2 неделя/9. «Бабочка»/Упражнение.mp4 16.7 MB
1 неделя/7. «Скольжение пятками»/Упражнение.mp4 16.6 MB
2 неделя/7. «Боковая планка»/Упражнение.mp4 13.5 MB
2 неделя/2. «Сломанный велосипед»/Упражнение.mp4 13.4 MB
2 неделя/6. «Тазовый мостик»/Упражнение.mp4 13.4 MB
2 неделя/5. «Мигание сидя»/Упражнение.mp4 12.0 MB
1 неделя/4. «Полное сжатие со сведением коленей»/Упражнение.mp4 10.7 MB
1 неделя/5. «Мигания»/Упражнение.mp4 10.7 MB
1 неделя/3. «Полное сжатие»/Упражнение.mp4 10.0 MB
1 неделя/6. «Поджимаем хвостик»/Упражнение.mp4 9.8 MB
1 неделя/2. «Диафрагмальное дыхание»/Упражнение.mp4 7.9 MB
2 неделя/10. «Волна носками»/Упражнение.mp4 7.5 MB
2 неделя/8. «Орех»/Упражнение.mp4 7.1 MB
2 неделя/4. «Самомассаж спины»/Упражнение.mp4 7.0 MB
1 неделя/1/Самостоятельная диагностика мышц тазового дна/Упражнение.mp4 5.6 MB
2 неделя/3. «Вытяжение позвоночника»/Упражнение.mp4 5.3 MB
1 неделя/1/Самостоятельная диагностика пролапса (опущения)/Test Prolaps.pdf 1.5 MB
1 неделя/1/Самостоятельная диагностика мышц тазового дна/Самостоятельная диагностика мышц тазового дна.docx 293.0 KB
Основные виды интимных тренажеров.docx 16.3 KB
1 неделя/3. «Полное сжатие»/«Полное сжатие».docx 15.8 KB
1 неделя/1/Вопросы о выполнении тестов самодиагностики/Вопросы о выполнении тестов самодиагностики.docx 15.6 KB
1 неделя/2. «Диафрагмальное дыхание»/«Диафрагмальное дыхание».docx 14.9 KB
1 неделя/1/Самостоятельная диагностика диастаза/Самостоятельная диагностика диастаза.docx 14.5 KB
2 неделя/5. «Мигание сидя»/«Мигание сидя».docx 14.3 KB
1 неделя/8. «Циферблат»/«Циферблат».docx 14.3 KB
2 неделя/1. «Простукивание»/«Простукивание».docx 14.1 KB
1 неделя/4. «Полное сжатие со сведением коленей»/«Полное сжатие со сведением коленей».docx 14.0 KB
2 неделя/9. «Бабочка»/«Бабочка».docx 13.9 KB
1 неделя/7. «Скольжение пятками»/«Скольжение пятками».docx 13.8 KB
2 неделя/6. «Тазовый мостик»/«Тазовый мостик».docx 13.8 KB
1 неделя/6. «Поджимаем хвостик»/«Поджимаем хвостик».docx 13.8 KB
2 неделя/7. «Боковая планка»/«Боковая планка».docx 13.8 KB
2 неделя/2. «Сломанный велосипед»/«Сломанный велосипед».docx 13.7 KB
2 неделя/3. «Вытяжение позвоночника»/«Вытяжение позвоночника».docx 13.7 KB
2 неделя/4. «Самомассаж спины»/«Самомассаж спины».docx 13.7 KB
2 неделя/11. «Волна бёдрами»/«Волна бёдрами».docx 13.6 KB
2 неделя/10. «Волна носками»/«Волна носками».docx 13.6 KB
1 неделя/5. «Мигания»/«Мигания».docx 13.6 KB
1 неделя/1/Самостоятельная диагностика пролапса (опущения)/Самостоятельная диагностика пролапса (опущения).docx 13.6 KB
2 неделя/8. «Орех»/«Орех».docx 13.5 KB

Здоровый таз. «Я сама» (Джамиля Аккерман, Елена Червинская 2020)

File List

Download Torrent

Related Resources

Copyright Infringement